お風呂

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手軽に野草風呂 ハーブの女王よもぎ

ハーブの女王と言えば「よもぎ」食べて美味しく、お茶で良し、お風呂で最高!!公園や河原、道端でもよく目にするのがよもぎです。よもぎは身近で最高に私達に恵みを与えてくれる植物です。摘みたては、よもぎ餅や天ぷら、おひたしなどお料理で食せます。摘む...
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セイタカアワダチソウの入浴剤

お風呂シリーズみたいですが、やっぱり寒い季節には温かいお風呂は欠かせませんよね。と言うことで、以前お茶として紹介しました私の大好きなセイタカアワダチソウを、今回は入浴剤として紹介します。セイタカアワダチソウの開花時期に、花の部分を摘んで水洗...
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ユーカリのお風呂

今回はユーカリのお風呂を紹介します。我が家の庭で育てているユーカリです。ユーカリは香りが高く、その香りにとてもリラックス効果があります。また抗菌作用も高く、鼻の粘膜や気管支などに良い作用があると言われています。風邪の季節などはこの入浴方はと...